Vanhu vazhinji vanotora nguva yezororo kuti vabve pazviri zvose, asi vadzidzi ve yoga vari kuwedzera kushandisa mazororo avo akaoma zvakaoma kuti vawedzere maitiro avo egaga nekubatanidza kufamba kuenda kunzvimbo dzakasununguka nemapurogiramu makuru egaga.
Kana uri kufunga nezvekuenda kune imwe yoga yekufema, mazano aya achakubatsira kuziva zvaunotarisira uye unoita kuti iwe uve nerwendo rukuru, rwunozorodza.
Kutora Yoga Retreat
- Enda Nezvaunoziva: Imwe yenzira dzakanakisisa dzekutora yoga yekufambira ndeyokusainira kune imwe inotungamirirwa neunharaunda yako yepamunharaunda kana kuti nguva dzose mudzidzisi. Kumhanyira izvozvi zvekudzoka, kazhinji kune nzvimbo dzinotyisa, kwava bhizimusi guru re studios uye vadzidzisi vanozvimiririra, saka vanozobuda kunze kwenzira yavo kuti vaone kuti zvinhu zvose zvinofamba zvakanaka uye iwe unowana mazano akanaka e yoga.
- Svika Nyeredzi: Kana iwe ukasainira kuti uende kune mumwe wevadzidzisi vezverayenzi kana ma studios anozivikanwa, hapana mubvunzo kuti iwe uchapora zvakanaka. Zvakare, ava vadzidzisi vane chido chakanaka (maitiro avo) pakuita kuti uve nenguva yakanaka uye kuwana mari yako yakakosha. Mukuwedzera, dzimba dzakawanda dzinotanga dzidzo dzavo dzichiita sega yoga kudzidzisa mapurogiramu. Kana iwe uri pane zvaunoita apo izvi zvinonzwisisika, zvinogona kuva nzira yakanakisisa yekuwana yakanyoreswa yako yoga mudzidzisi (RYT) chiyeuchidzo panguva yezororo.
- Wana Fungidzira: Kana iwe uchikwanise kuzvipa, zvakawanda zvepamusoro zvepasita zvine yoga pamenyu. Iyi inzira yakanaka yekuzorora, kufara, uye kuita yoga kune rumwe rutivi. Kuenda nenzira iyi kunogona kukonzera chibayiro muhutano hwemirairo yegaga, saka sarudzo iyi ndeyevaya vanoda kungoita yoga shoma nemadhaka avo emvura, zvinyorwa zvegungwa zvegungwa, uye kushambadza kwemashoko anopisa.
- Ramba Uchitsigira: Kune zvakawanda zvakanakisa zvokusarudza kudzokera muUnited States, iyo yakawanda iyo iri kumabvazuva kwegungwa uye muCalifornia.
Zvaunotarisira
- Iwe Unowana Zvaunobhadhara: Kana chimwe chinhu chichiita sechinakisisa kuti chive chechokwadi, zvichida. Saka, kana iwe uchienda kune imwe nzvimbo iri pasi pedenga, tarisira kugarisa rustic. Kana iwe wakakosha nemamiriro ezvinhu ehupenyu ari pedyo nemisasa yekambi pane hotera, iyi inogona kuva nzira yakanaka yekuchengetedza mari. Zvimwe zvekudzoka dzichapa makamuri akagoverwa kana akagara-mavara pane zvishoma. Zvokudya zvinowanzosanganiswa mumutengo wekudzoka uye kazhinji zvinosanganisira utano hwakanaka, hutsva, hwekudya. Airfare inenge nguva dzose isati yabatanidzwa, saka iva nechokwadi chekufunga izvi panguva yekubhadharira.
- Zuva rezuva nezuva : Makirasi e Yoga anowanzopiwa mangwanani nemanheru. Mamwe mabasa achasiyana maererano nekutarisa kwekudzoka asi kazhinji kunosanganisira kufungisisa. Vamwe vanopenga vanoronga mabasa akawanda akawanda, ayo-zvichienderana nenzvimbo-inogona kusanganisira zvinhu zvakadai sokufamba, kutamba, kana kunyange kubika makirasi. Iyo pfungwa yakanaka yekujekesa nguva isati yasvika kana izvi zvinyorwa zvinosanganiswa mumutengo werwendo.