A Fresh Tora Utano uye Mazororo

Zvisipo zviviri zvinokonzerwa nekugadzirisa kwegore negore? Kugadzirira-uye kunakidza

Kutaura kusina kujeka kwevakawanda vedu kunowedzera ku "mazororo" zvichida zvinoreva chimwe chinhu chakasiyana kwazvo nemumwe wedu. Izwi iri rasvika pane chimwe chinhu chechiito chakakura kumatenga kubva Kubonga kusvika kuNyika Idzva, uye chero mitambo, tsika, mhemberero, uye kuungana kunowedzera nzvimbo iyoyo.

Chinhu chimwe chete chatinowanzova nacho chakafanana ndechokuti nguva ino yegore yakakosha uye yakasiyana, munzira dzose kusimbisa nekuedza, zvakanaka uye zvakaipa.

Nguva yezororo inosvika mumhando dzakasiyana-siyana, kubva kuhukama hwakaoma, kufamba maitiro, kumabhengi ebhangi akamanikidza kupfurikidza nekutsungirira kwavo. Ikoko kunogona kusurukirwa uye kusuruvara, kana huzhinji hwe rudo uye hubatanidzwa, uye zvichida kunyange kuenzanisa kwezvose izvi.

Asi kubatana kwakanyanya kwemazororo kunowanikwa mukuratidzira kwevanhu vose pakugadzirisa iyo pakarepo. Kurasikirwa kwemahombekombe kuri perennially pakati pezvinonyanyozivikanwa zveSvondo yeGore Idzva.

Iko pfungwa huru, zvino, ndeyokuti mazororo anotitungamirira mumhando dzose dzekuedzwa, uye isu kazhinji tinokunda. Nhepfenyuro dzedu uye, zvichida, kurovedza muviri kunowanzovhiringidzwa. Kakawanda, zvakadaro, dambudziko racho rose pamusoro pezvokudya. Zvokudya zvinotora nzvimbo huru pamusangano wose, sangano, uye zvechokwadi, mutambo wemhuri. Nguva yehotera inowanikwa ndeyekuita. Saizvozvowo, kune mushure memazuva ekuzorodza.

Iwe hauchawani kushayikwa kwezano rakakwana pamusoro peizvi zvose kana iwe uchiita kunyange kutsvaga kutsvaga.

Pane hutungamiri hwakanakisisa pano. Chinangwa changu pano, zvisinei, hachina kunyanya kufunga nezvekugadzirisa chinetso pane kupesana nedambudziko nekuriita nyore.

Mhando yangu iri nyore ine zvikamu zvitatu.

1) Yeuka Izvo Zvoutano Ndezvipi

Chimwe chezvikonzero zvekushushikana kwezororo rose uye mushure mekuzorodzwa kwezororo ndiko kugadzirisa kwehutano.

Takazviudza nenzira imwe neimwe muchirevo chokuti vanhu vakanaka vane utano hwakanaka uye miviri yakaonda, uye kukanganisa kubva mumugwagwa uyu nderimwe rudzi rwekukanganisa kwetsika kana unhu husina kunaka.

Uyu mutoro wezvisinganzwisisiki zvisina maturo! Hutano haisi chiyero chetsika, uye hachisi kunyange chinangwa. Chinangwa chiri kurarama zviri nani-upenyu huri nani. Zvimwe zvinhu zvakaenzana, vanhu vane utano vakanaka. Yeuka kuti kukosha kwechokwadi kwehutano huri mubasa rayo kunakidzwa iwe unogona. Nenguva isipi, inofanirwa kuita zvisinganzwisisiki kuparadzanisa kufara nekuda kwekuzvidemba pamusoro pekudya, utano, kana uremu pamusoro pezororo.

2) Yeuka izvo Mazororo Akapi

Kune vazhinji vedu, mazororo anovewo nezvekunakidza. Zvinhu hazviwanzoshanda sezvinotarisirwa, asi tariro ndeyose inofadza: nguva dzakanaka, zvokudya zvakanaka, uye vanhu vanokosha kwatiri. Mazororo anofanirwa kuva nguva dzinokosha, kazhinji zvinosanganisira zvimwe zvekunyadzisa. Zvinonyadzisa sei kufungira nzira yedu kuburikidza nemugariro wegore.

Dambudziko redu haisi mazororo; panguva yezororo, mumaonero angu, tinofanira kufambisa nguva dzakanaka. Dambudziko redu rinowedzera kuva mamwe 350 kana mazuva akawanda egore, apo vazhinji vedu tinorega kutyisa mikana yatinofanira kukudziridza hutano kuitira kuti tifare. Mazano angu pamusoro pekudzivisa kuwedzeredza mumazuva ezororo ndekuregeredza mazororo uye kutarisa kune mamwe ose egore.

Kana iwe kazhinji uchinge uchidya zvakanaka uye uchitorovedza muviri, kuenda kunofambisa mazororo hakuiti zvishoma. Kunze kwekudaro, kana iwe uchidya zvakanaka gore rose, iwe unofarira kuratidza kudya kwakanaka pane zvakadaro, uye zvinyorwa zvako zvinowanzova nezvako.

3) Kugadzirisa Kuvaka

Isu tose tinoziva kuti madzinza anotanga sei: akagadzirira, tarisa, enda . Zvisarudzo zveGore Idzva, nhamo, taura panzvimbo pokuti uve we "enda, kana usingaiti uye wakagadzirira" zvakasiyana. Mhedzisiro inofanirwa kuitika.

Saka usarega kuregerera kunokutungamirira mune imwe sarudzo isingaiti. Sarudza kugadzirira nekugadzirira usati waenda zvakare.

Mhinduro dzeizvi dzinogona kukumbira kutsvaga mamwe mashoko, asi sezvakataurwa pakutanga, mashoko akadaro anowanikwa nyore nyore. Usati waita sarudzo, ita nyore. Mazororo anofanirwa kuva akakosha. Utano huri gore rose rondedzero. Uye ndizvo zvavanoita zvakafanana zvinoita kuti ivo vose vave nenyaya: Vose vari vaviri vanofanira kuunza mufaro uye kufara muhupenyu hwako.

Nezvo mupfungwa, ndinoshuva iwe hutano uye mufaro muNyika Idzva.