Iko kune manzwiro munyika ino yemazuva ano iyo "chimiro" inofananidzwa nekuchengeteka. Iyo inobatsira kutsvaga kushandisa masitini ekuderedza cholesterol nekuderedza kufa, pamwe chete nekutenda kusina kukwana mu simba rekuporesa rejijijiji yeji goji kana kuti kokonati mafuta. Iyo inokurudzira vachengeti kushorwa uye kusingatongopedzisiri kutsvaga kune zvakanakisisa zvezvokudya zvepamusoro.
Asi iyo yose yakagadziriswa yakashata.
Zvisikwa hazvirevi kuti zvakachengeteka, uye sayenzi haina kureva ngozi. Uturu hwehutnakeki uye botulinum tsvina ndeyezvisikwa. Saizvozvowo, chirwere chinonzi rabies, chirwere chechipukisi, uye chirwere cheporiyo. Mishonga yakabvisa chibhokisi uye inoda kupedza poriyo, ndeyechokwadi, sainzi, sezvinonzi inyanzvi yezvinyorwa zvakatibatsira kuti tinzwisise chinokonzera chikonzero nemigumisiro pakutanga.
Hurricane uye kudengenyeka kwepasi ndezvisikwa uye hazvina ngozi; meteorology uye seismology isayenzi inoita kuti tive yakachengeteka. Statin zvinodhaka, zvevarwere vakarurama, vakatendeseka pasi peLDL, kudzivirira mapfupa emwoyo, uye kuderedza zvose-zvinokonzera kufa. Hapana humwe uchapupu hwakadaro hwekakhunta mafuta, pasinei nekuwanda kwezvakataurwa zvinoreva zvimwe.
Kutsvakurudza Kwose Kwose Chimwe Chinhu Chiri Nani
Takauya sei kuwana nekuparidzira meme iyo "yechisikigo" yakachengeteka? Ndinogona kungoita kuti ndive nokufungidzira: Izvo zvose pamusoro pehuya hunomera.
Nzara, uswa hunogara huchienda kune rumwe rutivi rweimwe mutsara unoparadzanisa.
Izvo zvinorehwa zvinoreva kuti isu tinowanzotarisira chero zvatinenge tisingaiti.
Munyika yakawanda zvikuru yekare, izvo zvishoma zvesayenzi zvaigona kuita zvaiwanzo (asi kwete nguva dzose) zvakagamuchirwa zvikuru nokuti yakanga iri uswa hunomera, husingaiti. Apo chirwere chekurera chikaparadza London mu 1854 uye John Snow akashandisa sayenzi ye epidemiology, zvishoma nezvishoma, kuipedzisa nekuchengetedza hupenyu, aive gamba.
Apo yakatanga kujekesa kuti zvinoreva kuti zvakange zvichiratidzwa kuti zvidzivirire chirwere cheporiyo, vabereki vaizojaira kune gore rayo roga roga vaikwanisa kurindira kuti vana vavo vari mumutsara. Kubvira kare, sayenzi yakagara ichiva uswa hunomera.
A Kushuva nokuda kweZvakakosha
Tiri kurarama ikozvino mune nyika yezvesayenzi nguva dzose. Tine maoko edu uye mapuranga emakombiyuta asingakwanise kukodzera mukamuri mazera maviri akapfuura. Isu tinogadzirisa zvakare magetsi kuti tiise pfungwa dzedu kune zvinangwa zvakananga kuburikidza nenzvimbo isinganzwisisiki yepace, kusanganisira pfungwa dzinopesana nekuvimbika kwechimwechete yesayenzi yatinoshandisa. Itai kuti mu teknolojia uye izvo zvatinogona kudana "chizoro" chesayenzi nguva dzose, zvisikwa zvinotora pane zvakananga uye zvinonzwisisika. Zvisikwa zvino zvisinganzwisisiki uye zvisingaiti, uye, saizvozvo, kukoka. Chimiro ndechekuti, nenzira yekufananidzira uye chaiyo chaiyo, uko uswa hunomera huri ikozvino hunogara.
Zvinosuruvarisa, asi zvisati zvamboitika, tinoshandisa kunyange chido ichi zvisingaenderani. Kunyangwe sevanhu vazhinji vedu vanobatana nemapurogiramu asina maturo pamusoro pemishonga yakasiyana-siyana yemasikirwo, vashomanana vedu vanoita kuti tidzivirire nyika yezvisikwa kubva pamatambudziko edu. Ndinogona kunzwisisa kushuva uye kutenda mune zvakasikwa zvakakonzerwa nekushushikana kwechokwadi pamusoro pezvisikwa zvakasiyana siyana, kuchengetedza, nekushanduka kwemamiriro ekunze.
Handinzwisisi yekare kare musipo kwekupedzisira.
Best Best Is Best
Kwemakore gumi nemashanu, ndakarayira mishonga inobatanidza iyo nhararopathic navanachiremba neni takashanda pamwe chete, kutarisira uye pamusoro pevarwere vakadaro. Tichaona varwere vatsva pamwe chete, uye taurai zvose uye pamwe navo. Nheyo yekona yemuenzaniso uyu, pamwe chete nekuzvipira kune zvakakwana, kushivirira-centric care, ndeyokuti hatina hanya kana kurapa kwakapiwa kwaiva chinhu chezvinhu zvakasikwa kana sayenzi. Isu hatina hanya kana yakabva pamuti wemuti kana kuti test tube.
Zvatakanga tine hanya nazvo ndezvokuti ndiyo yaiva yakanakisisa sarudzo. Chisarudzo chakanaka kune chero murwere akapiwa ndicho chakanga chakachengeteka, chinonyanya kushandiswa.
Apo nzira yekuzvarwa yakagutsikana, taigara tichifara kusarudza iyo. Asi apo chirwere chaiva mukundi akakonzerwa, shamwari dzangu dzeshupatik dzaizobatana neni pakuzvirumbidza. Takawana muenzaniso wedu kuva nesimba uye kunyengetedza nguva yakawanda. Varwere vaishushikana nezveimwe nzira kune imwe mishonga vaiwanzovimbiswa apo ini (an internist) ndaizovaudza kuti sei chaive chisarudzo chakanaka. Varwere vaisada kutora chero mishonga inowanzotorwa apo naturopath yakaita nyaya yacho.
Ndinoshandisa nguva yangu mumakiriniki yemuenzaniso ikozvino kuti ndiite mazano akadaro kwauri. Iko kune zvisingaverengeki zvenhema zvenhema pamusoro pemiti yemiti. Kune rumwe rutivi, mishonga yemishonga inonyanyisa inotengesa zvigadzirwa zvayo, zvakare, uye ichaenda kunyange kusvika pakugadzira zvirwere kururamisa kutengesa kwechirwere. Ndine urombo kutaura kuti "mukana wekuvhara" ndiyo zano rakachenjera kana uchifunga.
Izvo zvingava zvisina kuchenjera ndezvokudzivirira iwe kufunga nezvechikamu chimwe chete. Iyo yakanakisisa kurapwa chero ipi zvayo yakachengeteka uye inobudirira zvikuru. Kuti isu tizive kuti ndezvipi, panofanira kunge kune uchapupu hunotsanangurwa, kwete kungoshambadzira hype. Shingairira chiremba wako pamusoro pezvaunosarudza, iva nechokwadi pamusoro pezvaunofarira, asiwo uve nepfungwa dzakasununguka. Hatiwanzo kuwana mhinduro dzakanakisisa patinopfiga pfungwa dzedu tisati tabvunza mibvunzo.
Nzira dzakasikwa dzehutano dzinogona kuva, uye dzinowanzo, dzakanakisisa. Ndinotarisa mararamiro akaita semishonga zvakanakisisa zvezvose zvingasarudzwa kana zvichibvira. Asi mararamiro haarambidzi masero, uye chirwere chinoita.
Uswa hwakasvibirira pose pauswa uswa. Dzimwe nguva tinongotadza kutarisa zvakananga uye tinobvuma kuti takamira ipapo.