Zvirongwa zvezvoutano zvinogona kunge zvingava ganda rakadzika
Paanoedza kuderedza uremu , hazvisi zvisizvo kuti vanhu vaongorore zvimwe zvigadzirwa zvinogona kubatsira mubasa ravo. Kunyange zvazvo kudya uye kuita zvekurovedza zviri pakati pezvikonzero, zvinoguma zvinowanzoita zvishoma nezvishoma uye dzimwe nguva zvinogumbura zvakadaro.
Nokudaro, vanhu vanowanzotarisa kune dzimwe nzira dzekurasikirwa kwepanyama mutariro yekukurumidza, kururamisa. Chimwe chezvinhu zvinowanzogadziriswa kuitira kuti zvikurumidze kupera zvigaro muviri unoputira.
Zvigunwe zvemuviri zvinouya nenzira dzakawanda uye zvinowanika mumenyu yezvinyorwa zvose zvehutano spa muUnited States
Asi, sechiremera kurasikirwa, zvinonyatsoshanda here, kana zvinongova chimiro chekugadzirisa chinonzwa zvakanaka? Kuti uongorore zvirevo, zvakakosha kunzwisisa kuti ivo vanorevei kuti vabudirire mhinduro idzi. Hezvino tarisa zvimwe zvezvinhu zvakakurumbira zvinowanikwa mumusika.
Herbal Wraps
Mishonga yemishonga ndeyekugara kwepamusoro yepasipositi uye maroni. Zvinopiwa sekuzara-muviri kuputira kana kungoita zvimwe zvikamu zvemuviri (zvakadai sehudyu nehudyu). Kunyange zvazvo iyo inoshandiswa kushandisa uye kusimbisa ganda, mamwe maruva anotaura kuti vanhu vanogona kurasikirwa masendimita uye kunyauka cellulite panguva yemaminitsi 45 kusvika ku90.
Kazhinji, mishonga yekugadzira inotanga ne exfoliating scrub. Mushure mokuputika, sarudzo yakasarudzwa (yakadai seyucalyptus kana rosemary) inoshandiswa paganda, uye muviri (kana chikamu chemuviri) wakavharwa muhombodo yehutu.
Pashure pemaminitsi makumi matatu, girazi rinobviswa uye, shure kwekunonoka kwepanguva, ganda rinopedzwa uye rinogadziriswa
Vatsigiri vanotaura kuti kana iko kushandiswa nenzira iyi, mashizha emitambo anogona kubudirira kugadzirisa cellulite uye kuchenesa ganda. Kubva pane chinotapira, ganda rinowanzotarisa uye rinonzwa rakasimba uye rinotonhora.
Heat Wraps
Kupisa muviri kunoputika uye mabhanhire emakumbo zvakagadzirirwa kupisa mafuta uye nekukurumidza kupura mapaundi. Zvizhinji zvezvinhu izvi zvinoda kuti iwe ushandise hutete hwakatsetseka hwehutambo hwehuniki paganda rinenge rakaputirwa mufirimu yeplastiki isina kufema. Nokugadzira kupisa uye jira, zvinobatsira zvinowedzera kudarika ganda kune mafuta ari pasi apa.
Zvimwe zvinogadzirwa zvinouyawo zvakanyanyisa zvinorayira zvinoshandiswa, kusanganisira kuregererwa kwemunyu, shuga, nekudya zvakashandurwa zuva rimwe kana maviri isati yasvika. Vatengi vanowanzofananidza manzwiro ekuputirwa kwehuni kuti vave mune sauna uye kazhinji vanorondedzera kurasikirwa mapaundi mashoma pakarepo mushure.
Infrared Body Wraps
Infrared body wraps ndeimwe kuora kurasikirwa uye chinhu chinokonzerwa nehutachiona hunowanika mune zvechiremba spas uye kuora kurasikirwa makiriniki. Vanotsigira vanotenda mavari zvakasimba zvokuti vanowanzotengeswa senzira ye "mhiri" dzimwe nhengo dzemuviri (dzakadai sedumbu, chiuno, kana maoko kumusoro).
Zvizhinji zvezvigadziri zvitsva zvinoshandisa kurema kupisa (FIR) iyo inoshandiswa kushandura mafikirwe emapfupa, kuwedzera kupararira, uye kupisa makorikori kamwechete. Mishonga yakawanda inowanzokurudzirwa kuti ibudirire chibereko chaidiwa. Mishanduro yemitauro inowanikwawo.
Ko Muviri Wraps Unoshanda Here?
Kunyange zvazvo vazhinji vemuviri wekugadzira michero vachabva paganda rekunzwa rakanaka uye rakanyorovesa, ruzhinji rwekurasikirwa kwemazivi harungakwaniri kutengeswa kwamafuta asi pane kurasikirwa kwemvura kuburikidza nekuputika.
Izvi zvinonyanya kuitika nemirairo yemuviri yakavhara iyo inowanzoitwa nokuda kwemafuta-ayo anopisa. Izvo zvinotaurwa zvinowanzobva kune chokwadi chokuti chiedza chinonzi infrared chinopisa muviri kubva mukati kwete kubva kumhepo yakapoteredza.
Nokupinda mukati meganda, taura vaiti vekugadzira, chiedza chiri nani kukwanisa kudzikisa muviri kuburikidza nekuderedza mamwe jira. Dambudziko iri nharo, hongu, ndeyokuti itsvo uye chiropa zvinokonzera kubvisa tsvina kubva mumuviri.
Chinangwa choga chekutuka ndechekuti atonhorere pasi.
Zvinodavirwa mukutsigira kushaya kurasikirwa zvakanyanya. Hapana humwe uchapupu hwokuti kupisa ganda kunogona kunyunguduka, kupisa, kana kuisa mafuta mukati. Kana izvi zvikaitika, vanhu vaizokwanisa kudarika gym uye vatungamirire zvakananga ku sauna kusvika zvishoma. Kunyange zvazvo saunas inogona kupa zvikwereti kune utano hwemwoyo, hapana kumbove nechimwe chinhu chinoratidza kuti vanoita basa rinooneka mukurema kuora.
Kutaura zvazviri, kare kare muna 1984, US Food and Drug Administration yakabudisa nyevero yevatengi vachiraira kuti pakange pasina "yesayenzi kana hutachiona huchapupu hunotsigira kushandiswa kwemuviri wraps kana zvigadziro zve sauna zvekudzora uremu. vanokurudzira vanotaura kuti izvozvi zvigadzirwa zvichabvisa mafuta e-cellulite uye anozora kana kuita kuti 'kuderedza mavara' kuoneke. "
Shoko Rinobva
Kunyange zvazvo miviri inoputika inogona kupa maonero ekureruka kwepanyama nekuda kwekuonekwa kwakanyanya kweganda, inoratidzirwa zvakanyanya kuderedza mvura kune chimwe chinhu chipi zvacho. Kazhinji, zvose zvinotora zuva rimwe kana maviri pamberi peganda rinodzokera kune raimboita.
Nezvo zvichitaurirwa, hapana kana kuramba chokwadi chokuti muviri wraps inogona kuita kuti vanhu vanzwe zviri nani pamusoro pavo, uye izvi zvinowedzera. Asi, pakupedzisira, kana zvasvika pakurasikirwa uye kuichengetedza, nzira yega yechokwadi yekubudirira ndeyekudya, kurovedza muviri, nekutsungirira zvishomanana.
> Kwakabva:
> New York Times. "US Inotanga Kuyevera Utano 'Mari-Vasters.'" Yakabudiswa musi waDecember 12, 1984.