Ramba uchimhanya.
Usamira uye utanga kuchema kumashure pa heckler kana kumusundira kure. Kunyangwe zvingave zvakaoma kumusateerera, zviri nani kuchengetedza kure uye kuramba uchifamba. Ita sokuti iwe haunzwi uye unoramba uchimhanya. Edza kumhanyira munharaunda umo pachava nevanhu vakawanda varipo.
Usaratidzika sechinhu chisina kunaka.
Kana mumwe munhu achitanga kupikisa mazwi anonyadzisa kwauri, tora musoro wako kumusoro uye ugare wakasimba. Kana munhu wako anotambudza achiedza kukumisa uye kupinda munzira yako, iva nesimba. Muudze kuti adzoke uye arambe achifamba.
Mhanya nefoni.
Nguva dzose inonzwisisika kutakura foni newe, kunyanya kana uchitamba uri woga . Kana mumwe munhu achikushungurudza uye iwe unonzwa uchityisidzirwa, taura mapurisa. Vape tsananguro yeanotambudza uye kupi uye nguva yakaiti.
Chengetedza kumhanya kwako kuchengeteka.
Izvi zvingaita sokuti hazviiti, asi usamhanyira munzvimbo dziri kure, mumigwagwa yakasiiwa, kana mumigwagwa yakawanda. Usambofa wakamhanya iwe pachako usiku. Hazvina mhosva kuti iwe unonzwa wakasununguka sei uchishanda usiku, pane nguva dzose yakachengeteka muwanda. Tevera mazano aya ekutsvaga kushandira shamwari dzemunharaunda munharaunda yako.
Zvimwe: Zvokuchengetedza Mazano Okumhanya
Usapfeka mafoni.
Kunyangwe iwe uchifanira kukanganwa mazwi eheckler, unofanira kuvanzwa kuti uzive kana uri mungozi. Kana iwe zvachose unofanira kushandisa iPod kana foni yako kuti uchiteerera mimhanzi mukumhanya, ingoshandisa imwe earbud kana kuchengetedza pasi pasi kuitira kuti iwe unogona zvakare kunzwa zviri kuitika kune iwe. Kana iwe uchiziva kuti iwe uri, muduku iwe unenge uchinetseka iwe uchava.
Zvimwe: Ndingakwanisa Kuteerera kuMimhanzi Pamberi?
Shandura nzira dzako.
Kana iwe uchiramba uchisangana nemunhu iyeye anotya, tora nzira yakasiyana. Izvi zvakanaka kutarisira mazano ekuchengetedza kunyange kana iwe usingadi kushungurudzwa, sezvo munhu anogona kukurwisa angangotarisa tsika yako uye kuziva apo iwe unotambura. Zviri nani kuvhiringidza chinhu nekufamba nenzira dzakasiyana panguva dzakasiyana-siyana dzezuva.