"Ini ndakabatikana" ndicho chikonzero chinowanzoita kuti vanomhanya vange vasingakwanisi kuchengetedza nguva yakakodzera yekushanda kana kuti kudzidzira mutambo. Kana iwe uri mumwe wevanhu ivavo vanowana imomo maawa asina kukwana muzuva, heino dzimwe nzira dzekutumira mamwe mairaira.
1 - Itai kuti zvinhu zvive zvakakosha.
Kunyora pasi zvose zvauri kuita muvhiki inowanzozokubatsira iwe kuti uone zvauri kuita zvaunogona chaizvo kuita kunze. Zvichida kune zvimwe zvinhu zvauri kuda kuita kuti uwane nguva yakawanda yekushanda. Zvinhu zvose zvinotanga kuitika zvakasiyana, naizvozvo zviri kwauri kuti uone zvaunogona kurarama pasina. Ndinoda kuchengeta imba yakachena, asi ini zvechokwadi ndinoda kuita zvakawanda kupfuura kungochenesa. Saka ini ndinoda kuzvipira imba yakachena uye yakajeka. Kuchera pasi kunogona kumirira - Ndinofanira kuenda kumhanya.
Uyewo ona: Maitiro Aungaita Sei Kumhanya Mukutanga
2 - Rongedza kumhanya kwako pakutanga kwevhiki.
Paunenge uine purogiramu yakakomba, kana iwe usati wagadzirira nguva yekutamba kwako, zvingasazoitika. Pakutanga kwevhiki (Svondo inogara iri zuva rakanaka rekugadzirira kunze), tarisa pa calendar yako uye ita nguva yekushanda. Inobatsirawo kana iwe uchigadzirira zvirongwa nemudzimai anoshanda , saka iwe mose makapomerwa mhosva. Zvakanyanya kuoma kukurira 6:00 am kumhanyira kana iwe uchiziva shamwari yako ichikumirira. Uye kana iwe uchiramba uchitamba nguva, munhu wose muhupenyu hwako anonyanya kugadzirira kutarisana naro. Saka, semuenzaniso, vana vanoziva kuti kumhanya naMichelle neChitatu usiku kunongova chikamu chemaitiro emai.
Uyewo ona: Ungawana Sei Running Partners
3 - Tarisa kuparadzwa nguva.
Chengetedza nguva yako kwevhiki uye tsvaka mikana yekudzivisa kuparara nguva uye kufambisa munguva yakawanda. Unogona kuwana kuti iwe uri kushandisa maawa akawanda pavhiki uchitsvaga pamubhedha uchiona terevhizheni. Sei usiri DVR unofarira zviratidzo zvekuti iwe unogona kuzviona zvakakurumidza uye uchishandisa nguva yakawedzerwa yekumhanya? Kana, thanya pane imwe nzira yekutsika kana kuita chimwe chikoro paunenge uchiona zviratidzo zvako zvaunoda. Kana iwe uchipedza nguva yakawanda uchivhara vana vako kumashure uye kune mamwe mabasa, ona kana iwe unogona kuronga carpool nevamwe vabereki kuchengetedza nguva. Kana, edza kumhanya pakati pekudonhorera uye kusarudza-panzvimbo pane kuparadza nguva yekufambisa mberi nekubuda kubva kumba.
Uyewo ona: Vabereki Vanogona Sei Kuita Kuti Vachitize?
4 - Ita mumwe wako mubhokisi.
Chimwe chidziro chinopesana nevanhu vanowanzotadza kutarisa ndechimwe musingabatsiri. Wawakaroorana naye ane shungu kana godo rinogona kupinda munzira yaunomhanya. Taura nemudiwa wako pamusoro pekuti kukosha kwakakosha ndezvehutano hwako hwepanyama uye hwepfungwa. Iva nehurukuro yakasununguka uye yakatendeseka pamusoro pezvaunofunga zvose kuenzanisa kwakanaka pakati penguva yakapedza kudzidziswa uye nguva yakashandiswa pamwechete. Kukurukurirana kwakanaka kunobatsira kudzivisa kusawirirana munguva yemberi.
5 - Usafunga kuti: "Zvose kana hapana".
Kana iwe usina nguva yekutamba iwe iwe wakaronga nhasi, usakanda muchero. Runomhanya makiromita maviri zviri nani kupfuura kumhanya zero mamaira. Iwe uchiri kuwana mamwe mazano uye iwe uchanzwa huri nani mupfungwa nokuda kwekurega kuregerera kwako kushanda zvachose.
6 - Ita tsika dzakanaka.
Pandinenge ndakabatikana zvikuru, ndinoona kuti dzimwe tsika dzangu dzakanaka, dzakadai sokudya zvakanaka uye kuwana nguva yakawanda yehope, enda kunze kwehwindo. Zvokudya zvangu zvakashata uye kushayikwa kwehope zvinotungamirira kukudzikira simba, izvo zvinoita kuti zvive zvakaoma kuti zvikurudzirwe kumhanya. Edza kudya kudya kwakakwana, kwakagadzikana uye ita chiremba wako kuti aone chero kukanganisa kwekudya. Kusakwana kwesimbi , somuenzaniso, kunogona kukanganisa kukanganisa kwevamhanyi nokuti kunogona kutungamirira kumanzwiro ekunyengera uye kuderera kwesimba. Chinangwa che 7-8 maawa akanaka ekurara usiku - chiyero chakanaka kune vakawanda vakura. Kurara kunotanga kukumbirisa iwe kuti utange mangwanani .