Nzira yekushandisa Kushandura Kufamba Nokurasikirwa Kwemafuro

Kufamba kuti uremerwe uhu hunoshanda, hwakanaka uye hwakakura mumuviri wako. Asi kana iwe uchida kudzikisa pasi nekukurumidza , unofanira kushandisa nguva yekufamba kuti uwedzere kurasikirwa. Chirongwa chekufamba kwenguva chinogona kukurudzira koriori uye mafuta anopisa kunze kwekuwedzera kuwedzerwa kunetseka kana kushungurudzika mumuviri wako.

Chii Chinopindirana Kufamba?

Nenguva yekufamba purogiramu yekurasikirwa kwemazivi inenge yakangofanana nedzimwe nzira imwe neimwe yekufamba yekurasikirwa nehupfumi asi inotora mukana wekupfupika kwekukurumidza kufamba kunokubatsira iwe kupisa mafuta akawanda .

Chikamu chimwe nechimwe chinopedzeredzwa kuitira kuti hachina nguva refu uye iwe haungaperi. Kutevera umwe neumwe nekukurumidza kufamba kunokurumidza kupora kuitira kuti iwe ugone kubata mweya wako nekudzoka. Kupindira kufamba ndeimwe yenzira dzakanakisisa dzekuvandudza hutano hwako , kupisa makoriri akawanda, uye kunyange kutendeukira kune chirongwa chekufamba kana chirongwa.

Nzira Yokugadzirisa Nayo Kupindira Kufamba Nokurasikirwa Kwemafuro

Usati watanga purogiramu ipi zvayo yekuita zvekuita zvakakosha kutarisa nachiremba wako kuti ave nechokwadi chokuti une utano hwakakwana hwekushanda nesimba. Ipapo iwe unofanirwa kuve nechokwadi chokuti iwe wakagadzirirwa zvakakwana shangu dzakanaka uye chikwata chemasikati . Vakawanda vanoona zvakasimba uye vanoona vashandi vane hanya yekuti iwe unogona kushandisa nguva nguva yako. Iwe unogonawo kushandisa chero sarudzo yemutambo neruoko rwechipiri kana kunyange yako mp3 player kana ine nguva.

Zvadaro, iwe unoda kuisa nguva . Tanga basa rimwe nerimwe nemaminitsi mashanu okudziya-up.

Munguva yekudziya-tanga, tanga nekufamba nyore nyore uye zvishoma nezvishoma shanda nzira yako kusvika pakuenzanisa kunononoka. Kana iwe ukacherechedza matanho ako neminiti, kufamba kwakananga kunogona kunge kunenge matanho zana neminiti. Asi iwe unogonawo kushandisa zvinonzwisisika sekushanda kwako . Paunenge uchifamba nenzira inofanirwa iwe unofanirwa kunge uchifema zvakanyanya asi unonyaradza.

Mushure mekudziya-up, tanga nguva yako yokutanga. Kana iwe uri mutsva kumutambo uyu wekurovedza muviri, tanga nekanguva kadiki-30. Munguva iyi inoputika, iwe unofanira kutambanudza chikwata chako uye kutora kufamba kwako. Kufema kwako kuchava kwakadzika zvakare. Pashure pemasekondi makumi matatu, dzokera kumwero wako wekufamba uchienzanisa kwemaminetsi maviri nemaminitsi makumi matatu. Iwe wakangopedza nguva yako yekutanga yakagadzika!

Dzokorora nguva yakagadzirirwa (masvondo makumi matatu ekuputika kwakakurumidza kuteverwa nemaminetsi maviri nemaminitsi makumi matatu ekufamba kwakanyatsorongeka) dzimwe nguva ina yezvikamu zvese zvenguva dzenguva. Pedzisa basa rokuita basa nemhepo inotonhorera kwemaminitsi mashanu.

Yakapfurikidza Pakati Pekufambira Purogiramu Yekushaya Kukura Kwemafuro

Sezvo unhu hwako hwehutano huri nani, unogona kuita kuti purogiramu yako yekufamba kufamba iwedzere mberi. Pane nzira ina dzakaoma dzekuwedzera dambudziko.

Iwe unogona kunge uwana kuti nguva yako yekufamba purogiramu inofamba nekukurumidza kupfuura kufamba kwakasimba kufamba. Kuverenga kubuda kwega kwega uye kupora kunobatsira kubvisa pfungwa dzako kuedza kwekushanda kwako. Asi rangarira kuti nyaya dzinogadziriswa zvikuru kana iwe uchida kuora uremu.

Saka zvisinei kuti urongwa hupi huri kufamba hunoshandiswa kurasikirwa uremu, isa pairi kuti uwane mhinduro chaiyo.